Хүчиллэг шинж чанартай жимс хэрэглэх нь эрүүл мэндэд ихээхэн ач тустай байдаг. Тэр дундаа лимонд Витамин С болон аскорбины хүчил ихээр агуулагддаг. Лимон хэрэглэж хэвшвэл ханиад хүрэхгүй мөн дархлаа сайжирна гэдгийг хүн бүхэн мэддэг ч   өглөө бүр лимонтой ус уухын тусыг тэр бүр мэддэггүй.

Бодисын солилцоог тэнцвэржүүлнэ

Монголчуудын хувьд мах болон алкохол ихээхэн хэрэглэдэг учраас биеийн хүчиллэг болон шүлтлэгийн тэнцвэр ихээхэн алдагдсан байдаг.Лимонтой ус ууснаар та энэ бүхнийг тэнцвэржүүлж чадна.

Биеэс хорт бодисуудыг гадагшлуулна

Лимон шингэн хөөх шинж чанартай, мөн биед хуримтлагсан хорт бодисуудыг гадагшлуулж, элэг дэмжижгч ферментүүдийг идэвхжүүлж байдаг. Ингэснээр элэг өвчлөх магадлал буурдаг.

Эрч хүчтэй болгоно

Өглөөд кофе ууж эрч хүчээ авдаг байсан хүмүүс хэдхэн удаагийн лемонтой усны дараа кофегоо орхидог юм шүү. Лимон таны цусыг шингэлэхээс гадна маш их энерги өгдөг.

Арьс өнгөлөг болгоно

Өглөө сэрэнгүүтээ лемонтой ус уувал та бүтэн өдөржин чийглэг, эрүүл арьстай байхаас гадна хөгшрөлт удаан явагдана.